Flow入会の流れ
step 01
アンケートのご記入
(既往歴、現病歴などを確認させていただきます。)
- 体験トレーニングでは、スポーツドリンク、プロテインをご提供します。
- トレーニングの時は、シャツ、パンツ、タオル、飲み物、シューズをご準備下さい。
シャツ:タンクトップ、フレンチスリープなどではなく、腕が隠れるTシャツまたは長袖。
パンツ:トレーニングパンツなど動きやすいもの。
飲み物:有料でスポーツドリンクをご用意していますが、ご自由にお持ち下さい。
シューズ:有酸素運動をする方はご準備下さい。